День восстановления

Сценарий для тех, кто хочет остановиться, выдохнуть и наполниться тишиной. Вдохновляйтесь и собирайте свой идеальный отдых в разделе «Услуги».

Вы просыпаетесь без будильника. За окном — сосны, небо и тишина, которой в городе не бывает. Неспешный завтрак в ресторане, а после — йога с видом на Ладогу. Дыхание, плавные движения, лёгкость в теле.

После йоги — прогулка по территории Усадьбы. Без цели, без маршрута. Просто идти по аллеям, где вековые сосны шуршат над головой, слушать птиц, смотреть на воду. Или уйти на другой берег залива — на эко-тропу «Лапинлинна», где мост над пропастью и древнее капище. Главное здесь — не то, куда идти, а что происходит внутри. Тишина. Покой. Возвращение к себе.

После прогулки — банный ритуал на берегу залива. Жар парной из канадского кедра, мягкие парения с ароматными вениками из карельских трав. И следом — расслабляющий массаж. Классический, глубокий, который уходит зажимы, или мыльный массаж с дёгтярным мылом — для полного обновления кожи.

Завершите день звукотерапией. Вибрации чаш проходят сквозь тело, снимая то, что накопилось: усталость, напряжение, внутренние блоки. Вы лежите, закрыв глаза, и звуки чаш уносят вас туда, где нет мыслей, только покой.

После — лёгкий ужин в ресторане из локальных продуктов. И чай с травами на террасе своего коттеджа.

Вы ложитесь спать с чувством, что тело обновилось, голова стала ясной, а душа — тихой.

Каждый ваш день в Усадьбе может быть таким — или совсем другим. Всё, что для этого нужно, вы найдёте в разделе «Услуги». «Ладожская Усадьба» — это больше, чем проживание. Это отдых, который вы собираете сами.